Ziel meiner Behandlung ist die Erhaltung oder Wiederherstellung des psychischen und körperlichen Wohlbefindens. Dabei liegt mein Schwerpunkt auf Coaching, Beratung und Ernährungsberatung, gegebenenfalls kombiniert mit unterstützenden therapeutischen Methoden.

Man kann viel erreichen, wenn man weiß, wo Ursachen für psychische und körperliche Beschwerden liegen, was man ändern möchte und wie man dies schafft. Jeder Mensch hat dafür eigene Ressourcen und jeder Körper braucht individuelle Unterstützung.

Ich biete Leistungen an, die wissenschaftlich fundiert sind, gleichzeitig betrachte ich die Gesundheit ganzheitlich. Ich nehme mir Zeit, vermittle wenn nötig Fachwissen und stärke die Selbstkompetenz im Umgang mit Problemen und Beschwerden.

Schwerpunkte:

• psychologische Beratung, z. B. bei Stress, Angst, Unzufriedenheit
• Coaching, z. B. für Persönlichkeitsentwicklung, Selbstverwirklichung, Sinnfindung
• ganzheitliche medizinische Beratung und Behandlung

Zu allen Themen, die ich behandle, habe ich auch einen Youtube-Kanal: www.youtube.com/@mathiasonnen